Psycholog online, wykwalifikowany psychoterapeuta, leczenie depresji
Natalia Mikoś
Psychoterapeuta/ Psycholog

Wiek

30+

Język terapii

Polski

Doświadczenie zawodowe

7 lat

Praca z osobami

z zaburzeniami depresyjnymi, z zaburzeniami lękowymi, z zaburzeniami osobowości, w kryzysie psychicznym, pacjenci 18+

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Rodzaj terapii

Terapia indywidualna, Konsultacja online
Depresja Interwencja kryzysowa Lęki Strata Stres w pracy Wypalenie zawodowe Złość

Doświadczenie

• Centrum Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach - Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny • Szpital Wojewódzki im. św. Łukasza w Tarnowie – Oddział I Psychiatryczny oraz Poradnia Psychologiczna; Oddział Onkologii Klinicznej z Pododdziałem Chemioterapii; Oddział Neurologii z Pododdziałem Udarowym • Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie – Oddział Dzienny Psychiatryczny oraz Poradnia Psychologiczna

Obszary pomocy 

Prowadzę terapię indywidualną osób z zaburzeniami nastroju oraz z zaburzeniami lękowymi (zaburzenie paniczne, lęk uogólniony, lęk społeczny, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne). Pomagam także osobom z zaburzeniami odżywiania, osobowości, udzielam wsparcia w kryzysie emocjonalnym. Zajmuję się również takimi problemami, jak niska samoocena, problemy relacyjne i interpersonalne.

Jak pracuję

Stosuję metody oparte na dowodach, głównie poznawcze, behawioralne, relaksacyjne, techniki uważności, doświadczeniowe oraz dialektyczno-behawioralne. W swojej pracy szczególny nacisk kładę na identyfikację oraz modyfikację nieadaptacyjnych schematów, które rzutują na bieżące problemy oraz łączenie ich z doświadczeniami z przeszłości.

Edukacja

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia w trybie stacjonarnym na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Równolegle ukończyłam również studia licencjackie na kierunku kognitywistyka na tym samym wydziale. W 2022r. ukończyłam z wyróżnieniem całościowe 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Rzeszowie. W tym samym roku uzyskałam także certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (nr certyfikatu 1320). Uzyskałam również certyfikat Zimowej Szkoły Terapii Schematu, prowadzony przez Instytut Terapii Schematu w Warszawie (2023/2024r.).

Certyfikaty

Możliwość bezpłatnego anulowania wizyty do 24 godzin przed rozpoczęciem spotkania

Możliwość prowadzenia sesji w komfortowym, domowym otoczeniu 

Łatwy dostęp do wykwalifikowanych specjalistów

Wsparcie i profesjonalizm na każdym kroku

Oszczędność czasu i kosztów związanych z dojazdem